6/5 町田道場一般部 本日の稽古

基本稽古、コンビネーション、2.5m離れてのエアスパーリング(?)に、筋トレを5分ほどで、合計1時間程度。

蹴りの瞬間を写真に撮ると、1列目ほど速く安定しており、2列目に行くほど遅く、フォームが固まっていない、とか、3列目は『そもそもまだ蹴ってません』、みたいなことが、わかりますね。

筋トレは短時間ですが、少し負荷を上げて。『マスクがなければなぁ』、と思う時間です。

ちなみに、撮影者は、撮影を理由に、筋トレは一瞬だけ休憩させていただきました。押忍。

今日も中学生が6名参加。

少年部から上がってきた中学1年生には、なじみやすい稽古でした。

大人3人も含め、オレンジ、青、黄色、緑、茶、黒、と各色の帯がカラフルにそろいました。

あと、足りない色は白帯のみ。コロナ警戒中ですが、今年度の新入会員も募集中です。

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