2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 siteoperator 稽古 自宅稽古1 突きの基本稽古 道場生の皆様へ 緊急事態宣言を受け、道場は休館しております。 自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました。 今回は突きの基本稽古です。 全て10本を連続で行います。 これにかかる時間は約１分15秒です。 ※自宅稽古をする […]