2020年5月6日 / 最終更新日時 : 2020年5月6日 siteoperator 稽古

自宅稽古9　型1

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受けて、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その9の動画をアップします。型「安三」です。型は３回繰り返して稽古してください。型 […]

2020年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月5日 siteoperator 稽古

自宅稽古8　蹴りの基本稽古

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受けて、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その8の動画をアップします。蹴りの基本稽古です。前蹴上げ内廻し外廻し金的ヒザ […]

2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 siteoperator 稽古

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受けて、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その7の動画をアップします。コンビネーションです。直突き（前、横、上）、アッパー、フ […]

2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年5月3日 siteoperator 稽古

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受けて、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その6の動画をアップします。「蹴りと受けの複合技」の稽古です。中段廻し蹴りをし、すね […]

2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 siteoperator 稽古

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受けて、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その5の動画をアップします。「蹴りの複合技その2」です（音声では「その3」となっていま […]

2020年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 siteoperator 稽古

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受けて、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その4の動画をアップします。蹴りの複合技です（音声では「その2」と入っていますが、「1 […]

2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 siteoperator 稽古

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受けて、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その3の動画をアップします。筋トレです。 ※今回は音声なしとなっております。以下にトレーニング […]

2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 siteoperator 稽古

道場生の皆様へ【緊急事態宣言を受け、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました】自宅稽古その２の動画をアップします。「受け・返しコンビネーション」の稽古です。これにかかる時間 […]

2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 siteoperator 稽古

道場生の皆様へ緊急事態宣言を受け、道場は休館しております。自宅で稽古ができるよう、動画をつくりました。今回は突きの基本稽古です。全て10本を連続で行います。これにかかる時間は約１分15秒です。 ※自宅稽古をする […]